Triggerpunkte sind oft für Muskelschmerzen verantwortlich und sind sehr verhärtete Stellen innerhalb der Muskulatur des Bewegungsapparates. Oft sind diese Punkte sehr klein und reagieren auf Druck mit starkem Schmerz. Die Triggerpunkttherapie ist eine manuelle Behandlungstechnik mit dem Ziel die Schmerzen zu beseitigen, welche auf myofasziale Triggerpunkte zurückgeführt werden. Solche Punkte können oftmals auch Ausstrahlungsschmerzen hervorrufen (Kopfschmerzen, Gesässschmerzen etc.). Die therapeutischen Techniken richten sich auf die Normalisierung und Detonisation der permanent kontrahierten Muskelfasern und die anschliessende Vorbeugung gegen diese Problematik. Dazu gehören zur Prophylaxe nebst der manuellen Behandlung auch Dehnungstechniken, Verbesserung der Haltung, Heimprogramm etc.
Ziel der Behandlung ist es, die Spannung in der Muskulatur zu senken und die Durchblutung der Muskulatur bzw. in den Triggerpunkten wieder zu optimieren. Dadurch kommt es schlussendlich auch zu einer Behebung der Schmerzen.